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Habit Wheel
Habit Wheelは、アプリと同じくらい紙が好きな人向けの無料プリント。最大6つの習慣を選び、達成するたびにマスを塗り、リングごとに月が進む様子を見てください。
使い方
- PDFをA4で印刷します。
- 月と最大6つの習慣名を書きます。
- 習慣を達成した日は、そのくさび形のマスを1つ塗ります — 外側(第1週)から内側へ。
- ホイールがいっぱいになったときの小さなご褒美を決めます。
紙のホイールが今でも役立つ理由
1枚で進捗が見えると、継続が実感しやすくなります。机や冷蔵庫に貼って使い、リマインダーや履歴が欲しくなったらHabittrで同じ習慣を続けましょう。
スマホで記録したいですか?
Habittrは同じ考え方をデイリービュー、リマインダー、月次統計にします。ストリークを持ち歩けます。
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