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Habit Wheel
La Habit Wheel est un imprimé gratuit pour ceux qui aiment le papier autant que les apps. Choisissez jusqu’à six habitudes, coloriez une case à chaque réussite, et regardez le mois se remplir anneau après anneau.
Comment l’utiliser
- Imprimez le PDF en A4.
- Notez le mois et jusqu’à six noms d’habitudes.
- Chaque jour où vous complétez une habitude, coloriez une case de son secteur — commencez à l’extérieur (Semaine 1) et allez vers le centre.
- Choisissez une petite récompense pour quand la roue sera pleine.
Pourquoi une roue papier aide encore
Voir ses progrès sur une seule page rend la constance concrète. Utilisez l’imprimé sur le bureau ou le frigo, puis continuez les mêmes habitudes dans Habittr pour les rappels et l’historique sur téléphone.
Vous préférez suivre sur le téléphone ?
Habittr transforme la même idée en vue quotidienne, rappels et stats mensuelles — pour que votre série vous suive partout.
Télécharger Habittr