← العودة إلى الأدوات المجانية
تحدي 60 يومًا
تحدي 60 يومًا مطبوعة مجانية للتركيز على عادة أو هدف واحد. اكتب التزامك، وعلّم دائرة كل يوم تنجزه، واختر المكافأة قبل أن تبدأ.
طريقة الاستخدام
- اطبع ملف PDF بحجم A4.
- اكتب التحدي في حقل الهدف وأضف تاريخ البدء.
- في كل يوم تنجز فيه التحدي، لوّن الدائرة التالية (1–60).
- عندما تمتلئ الورقة، احصل على المكافأة المكتوبة في الأسفل.
لماذا يساعد التحدي المحدد بزمن
نافذة ثابتة من 60 يومًا تجعل التقدّم ملموسًا دون متتبع معقّد. أبقِ الورقة ظاهرة، ثم واصل العادة نفسها في Habittr عندما تريد تذكيرات وسجلًا على الهاتف.
تفضل التتبع على الهاتف؟
يحوّل Habittr الفكرة نفسها إلى عرض يومي وتذكيرات وإحصاءات شهرية — حتى ترافقك سلسلتك أينما كنت.
نزّل Habittr